Terapia Sistémica

ConstelacionesGrupales

Las Constelaciones Familiares son un tipo de Psicoterapia Sistémica Familiar desarrollado por el psicoanalista alemán Bert Hellinger. Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación salen a la luz aquellas dinámicas del sistema familiar y de la vida del cliente que no se han podido ver con claridad debido a que pueden venir de dificultades generacionales o situaciones ocurridas en la vida del mismo y que impiden un fluir natural en sus diversas áreas, como son la emocional y de pareja, la familiar, la económica, la laboral e incluso la de la salud.

Se aborda el verdadero tema causante del problema, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como una herramienta terapéutica.

Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.

APLICACIONES

Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. De hecho, la inmensa mayoría de los problemas de nuestro día a día. Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para solventar su problema más acuciante, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relación de pareja, o laborales.

Un buen consejo para determinar cual es tu principal problema personal, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relación con los demás, podrían ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo “yo siempre…” (ej.: “yo siempre me boicoteo cuando voy a tener éxito, o cuando tengo una buena relación de pareja”, “siempre he tenido problemas con mi padre”) o “yo nunca…” (ej.: “yo nunca elijo a la pareja adecuada”).

METODOLOGÍA

Nuestra organización ha llevado a cabo técnicas de Coaching De Vida y Coaching Empresarial desde hace mas de diez años y hace mas de seis utilizamos como complemento esta herramienta terapéutica como ayuda en la búsqueda de soluciones empresariales y personales.

El método de trabajo se fundamenta en una sesión individual con figuras donde la problemática oculta sale a la luz para poder ser resulta. El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio.